Как я избавилась от прошлого

Дело было вечером, делать было нечего...

Все мужики сволочи, думала я, считая слезинки на кухонном столе… Вот бы их так же и тем же… Тысяча и одна мысль проносились у меня в голове, как болиды на формуле-1, быстро, круг за кругом, одни и те же. Одна за другой мысли терпели крушение и снимались с дистанции, но несколько «шумахеров» таки продолжали кружить, оставляя в моей голове туманное облако от дыма горелой резины и выхлопных газов.

Эта гонка была длиною в полгода. Я устала давать отмашки на каждом круге. Правая рука хотела покоя, ну надоело ей каждый раз подниматься вверх и резко опускаться вниз с фразой «а ну его на...» Иногда мне казалось, что гонка не прекратится никогда.

Прошло еще несколько месяцев… Я узнала, что он женился, что у него будет ребенок. Почему-то снова что-то ёкнуло. Нет. Показалось. На самом деле всё позади.

Это непросто было, скажу вам честно. Но я справилась. Нет, я не хочу никому показать какая я сильная, какое чудовищное препятствие я преодолела в жизни. Нет. Я слабая. Наверно даже очень. Но я справилась.

Единственной моей мыслью была мысль о том, как избавиться от мыслей. Это было просто невыносимо. Я думала о нем, о себе, о своей неудаче каждую минуту на протяжении полугода, прокручивая в голове варианты развития событий по типу «а если бы.., то...» Очень помог Интернет, потому как жилетки моих подруг промокли насквозь, и только он меня понимал...

Многие советуют в такие периоды нагрузить себя физическим трудом, ходить на фитнесс, заняться йогой, но всё это чушь. Так эту болезнь не вылечить. По себе знаю, что во время душевного кризиса тело тоже такой же кризис переживает, поэтому зачем насиловать организм — наоборот нужно дать ему покой. Знаю, что лучшее лекарство от навязчивых мыслей — это мысли. Да, да, клин клином вышибает. Только мысли конечно же должны быть не о нем. О чем угодно, чтобы увлекали хотя бы на час-другой за сутки. Но это только начало. В начале тяжело думать о другом, а потом, если вы выбрали верное для себя занятие, по душе, то это настолько увлекает, что за целый день забываешь даже раз подумать о нем.

Чем я занималась? Я много читала. Да. Я искала в Интернете книги по той тематике, которая мне была интересна на тот момент, а именно — психология, НЛП. Меня инетерсовали  вопросы: почему так получилось, почему произошло именно так, почему я вела себя так, а он эдак, почему, почему… Я копалась в основном в себе, но и в нем тоже. Долго копалась. Я не нашла ответа на свой вопрос, точнее однозначного не нашла. Но книги меня увлекли далеко от тех вопросов, которые я задавала им изначально.

Потом был переезд, обустройство в новой квартире, потом появился ухажер на какое-то время, потом дача, заготовки, ремонт машины… Вобщем жизнь била ключом, думать было некогда. Мое желание сбылось — я перестала о нем думать. Правда иногда вспоминала, но уже не думала постоянно.

Потом началась «эра сайтостроения» и тут меня вообще занесло снегом белым… причем ото всех. Я теперь не то, чтобы не думаю, мне и вспоминать некогда. Вот только сегодня мне напомнили друзья майпежники, что у меня тоже когда-то была душевная травма. Вспоминаю сейчас как о вырезанном аппендиците. Ну да, было дело. Легко на душе, как у человека бросившего курить.

Все проходит. Пройдет и это.
Обсудить у себя 1
Комментарии (3)
время лечит если отпустить...
так то да, но «отпускалось» долго. вообще эта болезнь не излечивается если не лечить. в хронь перерастает. так что можно с катушек съехать.
Каждый человек по своему ищет выход к светлому… но не все могут и во найти сами… многим нужна просто поддержка!
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: